Tag: কুমড়া বীজ স্বাস্থ্য উপকারিতা

ক্ষুদ্র কুমড়ার বীজ বা পেপিটা শুধু অকেজো উদ্ভিজ্জ উপাদান নয়, এগুলি প্রোটিন, ফাইবার, ম্যাগনেসিয়াম, জিঙ্ক, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং আরও অনেক কিছু…