7টি যোগ আসন যা ফুসফুসের শক্তি বাড়াতে পারে এবং আপনার শরীরকে প্রাকৃতিকভাবে দূষণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করতে পারে
প্রতিদিন মাত্র 10 মিনিটের যোগব্যায়াম ফুসফুসের শক্তি বাড়াতে পারে, শ্বাস-প্রশ্বাসের উন্নতি করতে পারে এবং আপনার শরীরকে প্রাকৃতিকভাবে বায়ু দূষণের ক্ষতিকারক…