যখন মস্তিষ্কের স্বাস্থ্য বাড়ানোর কথা আসে, গ্রিন টি প্রায়শই বিজয়ী হয়, তবে বৈজ্ঞানিক গবেষণা বৃদ্ধির জন্য ধন্যবাদ, আমরা অন্যান্য পানীয়গুলি আবিষ্কার করতে সক্ষম হয়েছি যেগুলির অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য এবং শান্ত প্রভাবগুলির কারণে মস্তিষ্কের উপর একই বা অনুরূপ প্রভাব থাকতে পারে। জ্ঞানীয় স্বাস্থ্য এবং মানসিক স্বচ্ছতার জন্য পানীয়ের একটি পরিসীমা বিদ্যমান, তবে মস্তিষ্কের স্বাস্থ্য ছাড়াও, এই পানীয়গুলি প্রয়োজনীয় পুষ্টি সরবরাহ করে যা নিউরনগুলিকে রক্ষা করে, মস্তিষ্কের কোষের বৃদ্ধিকে উন্নীত করে এবং মেজাজ নিয়ন্ত্রণ করে। আসুন আমরা জেনে নিই কিছু শীর্ষ মস্তিষ্ক-উদ্দীপক পানীয় এবং বিজ্ঞান-সমর্থিত পুষ্টি উপাদান যা তারা শরীরকে সরবরাহ করে।
