দিনে 10,000 পদক্ষেপের কম হাঁটা এখনও দীর্ঘায়ু বাড়াতে পারে, তবে শুধুমাত্র যদি আপনি এই নিয়মটি অনুসরণ করেন
আপনি যদি স্বাস্থ্য এবং ফিটনেসের বিষয়ে আগ্রহী হন তবে আপনি নিঃসন্দেহে দিনে 10,000 পদক্ষেপের নিয়ম শুনেছেন। যাইহোক, এটি কিছুটা পুরানো।…
Tag: স্বাস্থ্য
বিল গেটস জলবায়ু যুদ্ধের আহ্বান জানিয়েছেন নির্গমন রোধ থেকে মানুষের দুর্ভোগ কমাতে ফোকাস স্থানান্তর করার জন্য – ন্যাশনাল | globalnews.ca
নিউইয়র্ক (এপি) – বিল গেটস বিশ্বাস করেন যে জলবায়ু পরিবর্তন একটি গুরুতর সমস্যা কিন্তু এটি সভ্যতার শেষ হবে না। তিনি…
নিউ হ্যাম্পশায়ারের মানুষ শূকরের কিডনি দিয়ে রেকর্ড ২৭১ দিন বেঁচে থাকার পর ডায়ালাইসিস পুনরায় শুরু করেছেন – জাতীয় | globalnews.ca
লরান নিরগার্ড দ্বারা অ্যাসোসিয়েটেড প্রেস 27 অক্টোবর, 2025 1:54 pm এ পোস্ট করা হয়েছে 27 অক্টোবর, 2025 বিকাল 4:53 এ…
এআই কি আমাদের জীবদ্দশায় ক্যান্সার নিরাময় করবে? গুগলের প্রেসিডেন্ট ও সিআইও রুথ পোরাট তাই বিশ্বাস করেন, জেনে নিন কেন। কোম্পানির ব্যবসার খবর
রুথ পোরাট, গুগলের প্রেসিডেন্ট এবং প্রধান বিনিয়োগ কর্মকর্তা, বিশ্বাস করেন যে আমরা উল্লেখযোগ্য অগ্রগতির সময়ে বাস করছি কারণ কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা…
সেক্স টয় থেকে ত্বকের যত্ন পর্যন্ত: অক্টোবরে আমাদের পাঠকদের পছন্দের 15টি পণ্য
আমরা আমাদের সুপারিশ পণ্য আপনি পছন্দ আশা করি! তারা সব স্বাধীনভাবে আমাদের সম্পাদকদের দ্বারা নির্বাচিত হয়েছে. আপনার জানার জন্য, HuffPost…
15-মিনিটের রক্ত পরীক্ষা ডাক্তারদের শিশুদের মধ্যে সেপসিস সনাক্ত করতে সাহায্য করতে পারে
পিতামাতার জন্য, সন্তানের ঠান্ডা অসুস্থতা কখন আরও গুরুতর হয় তা জানা কঠিন হতে পারে। সেপসিস, একটি প্রাণঘাতী রোগ যা সনাক্ত…
সকাল 3 টায় ঘুম থেকে উঠুন এবং ঘুমাতে পারবেন না? আপনার এই অবস্থা হতে পারে
আমার অনিদ্রা আছে, কিন্তু সেই ধরনের নয় যা আমাকে ঘুমিয়ে পড়তে কষ্ট করে (আসলে, আমি যে গতি এবং আরামের সাথে…
7টি যোগ আসন যা ফুসফুসের শক্তি বাড়াতে পারে এবং আপনার শরীরকে প্রাকৃতিকভাবে দূষণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করতে পারে
প্রতিদিন মাত্র 10 মিনিটের যোগব্যায়াম ফুসফুসের শক্তি বাড়াতে পারে, শ্বাস-প্রশ্বাসের উন্নতি করতে পারে এবং আপনার শরীরকে প্রাকৃতিকভাবে বায়ু দূষণের ক্ষতিকারক…
সূর্যাস্ত থেকে সেক্স পর্যন্ত: দীর্ঘ, অন্ধকার রাতের সবচেয়ে বেশি উপভোগ করার 7টি উপায়
এখন যেহেতু ইউকেতে সন্ধ্যা 6 টার আগে আনুষ্ঠানিকভাবে সূর্য অস্তমিত হতে শুরু করে, আমাকে বলতে হবে যে আমি আমার প্রেরণায়…